PowerUp073 organiseert vanaf 25 januari 2022 The Lifestyle Challenge. The Lifestyle Challenge is een project waarin jongeren de uitdaging aangaan om vijf maanden te sporten en gezonder te leven. Onder begeleiding van sport- en jongerenwerkers werkt de groep jongeren toe naar het einddoel, de Breakout Run. Tijdens dit evenement trotseren de deelnemers een parcours met verschillende hindernissen door water en over land. Deelnemer The Lifestyle Challenge 2021: “Mede dankzij de rest van de groep durfde ik dingen die ik anders nooit gedaan zou hebben.” Samen gezond, samen naar het einddoel!

Sporten op eigen niveau

The Lifestyle Challenge is een initiatief van PowerUp073 en de GGD Hart voor Brabant onder de paraplu van ‘Samen Gezond’. De sport- en jongerenwerkers van PowerUp073 organiseren trainingen en beweeglessen. GGD verzorgt informatieve lessen over (on)gezonde gewoonten, voeding en levensstijl. Het sportaanbod tijdens de Challenge is heel divers. Bootcamp, mountainbiken, survival, atletiek. Zo maken de deelnemers kennis met veel verschillende sporten. De lessen zijn voor alle niveaus toegankelijk. Elke deelnemer doet dus mee op zijn of haar eigen niveau.

Daag jezelf uit

Tijdens The Lifestyle Challenge draait het om ‘jezelf uitdagen’. Elke week worden de jongeren verrast met een challenge gericht op thema’s zoals voeding, bewegen, slapen en social media gebruik. Daarnaast bedenken deelnemers ook een persoonlijke challenge. Vaker op de fiets naar school of werk, 10.000 stappen per dag zetten of elke dag 2 stuks fruit eten. Tijdens de trainingen praten de begeleiders ook met de jongeren over een gezonde leefstijl. Wat is voor hen belangrijk? Waar lopen ze tegenaan? Al pratend ervaringen delen en van elkaar leren.

Met elkaar werken naar de beloning

Het deelnemen aan The Lifestyle Challenge is gratis, als een deelnemer (bijna) alle trainingen aanwezig is. De jongeren sparen het kaartje voor de Breakout Run bij elkaar door mee te doen met de trainingen. Na vijf maanden is het dus tijd om het harde werken te belonen en met elkaar als team de uitdagende Breakout Run te doen. Samenwerken, plezier hebben en deze stoere uitdaging aangaan staan hierbij centraal.

Veel jongeren hebben last van de coronacrisis. Ze hebben minder contact met leeftijdsgenoten en bewegen minder. Daarom is het voor hen juist nu belangrijk om bezig te zijn met gezonde leefstijl. De drempel om mee te doen aan de Lifestyle Challenge is laag. Daardoor krijgen alle jongeren de kans om mee te doen. Om meer te bewegen, bewust met hun voeding om te gaan en anderen te ontmoeten. Ik heb er alle vertrouwen in dat alle jongeren in ’s-Hertogenbosch deze uitdaging durven aan te gaan!

Wethouder Ufuk Kâhya

Wil je meer weten over The Lifestyle Challenge? Neem in dat geval contact op met sportwerker Sjoerd Peeters via 06 11 34 89 63 of s.peeters@s-hertogenbosch.nl.

Hoe denk jij als 16+’er over drugs en het gebruik ervan? Wat doen jouw leeftijdsgenoten, of wat vinden jouw ouders van drugs? Dit soort vragen komen terug in een vragenlijst van o.a. Novadic-Kentron om meer te weten te komen over jongeren en drugsgebruik.

Door de vragenlijst helemaal in te vullen, maak je kans op dikke trips met vrienden! Het invullen kost je 10 minuten. Scan de QR-code op de afbeelding of ga naar trippenofskippen.nl om mee te doen.

Ps. De antwoorden die je geeft zijn niet herleidbaar naar jou als persoon

Opening urban dance floor bij jongerencentrum 4West - Samenwerking PowerUp073 en 'S-PORT

Op 1 juli 2021 startte de pilot met vier Urban Dance Floors voor jongeren in de gemeente ’s-Hertogenbosch. De komende drie maanden liggen deze handgemaakte dansvloeren verspreid over ‘s-Hertogenbosch. ´S-PORT en PowerUp073 testen per locatie hoe de dansvloeren bevallen bij de jongeren. Zo hopen ze achter te komen op welke plek de dansvloer het meest succesvol is. Na de pilot wordt op deze locatie een echte Urban Dance Ground neergelegd. Tune in met je eigen muziek in en dans!

Activiteiten voor iedereen

Tijdens de Bossche Zomer organiseren ´S-PORT en PowerUp073 verschillende activiteiten op de dansvloeren. Hierbij worden lokale dansscholen en initiatieven betrokken, zoals Cypher HQ, Forza Danza, KIX, DUKEBOX Huis73 en het Werkwarenhuis. Op www.s-port.nl vind je binnenkort de activiteiten. Volg daarnaast ook de social media kanalen van ´S-PORT en PowerUp073 voor het laatste nieuws!

Opening urban dance floor bij jongerencentrum 4West - Samenwerking PowerUp073 en 'S-PORT
Urban Dance Floor bij Jongerencentrum 4West in Schutskamp

Hier liggen de Urban Dance Floors

  • Oosterplas: Langs de Skatebaan. Oosterplasweg 20, 5215 HT ’s-Hertogenbosch 
  • West: Langs Jongerencentrum 4West: De Eendenkooi 15, 5223 KG ’s-Hertogenbosch 
  • Hambaken: Op het speelveldje bij de Smaragd: Smaragd 172, 5231 KJ ’s-Hertogenbosch 
  • Tramkade: Naast het Werkwarenhuis en tegenover de Kaaihallen: Tramkade 22, 5211 VB ‘s-Hertogenbosch 

Sportvoorziening voor tienermeiden

Met de dansvloertjes moedigen ´S-PORT en PowerUp073 jongeren aan om in beweging te komen en elkaar te ontmoeten. Zij zagen dat voor tienermeiden tussen de 12 en 16 jaar niet veel sport- en beweegvoorzieningen in de buitenruimte zijn. Rinske Preijde is sportwerker bij PowerUp073. Zij vertelt: “Eind 2020 viel mij op dat er in de openbare ruimte veel gemaakt wordt voor jongens en ouderen. Voor tienermeiden is het aanbod veel minder. Daarnaast zien we de grote TikTok trend onder jongeren, waarbij cultuur, sport en technologie elkaar kruisen.”

Rinske zocht een concept speciaal voor meiden. Zo vond zij de Urban Dance Ground. In de gemeente Utrecht ligt de eerste interactieve dansvloer. De reacties daar zijn positief: “Dit leek mij zeer geschikt; een plek waar meiden lekker kunnen dansen en toffe TikTok filmpjes kunnen opnemen”.

Samen op zoek naar de beste plek

“Partners en andere betrokkenen waren enthousiast, maar hoe bepaal je de juiste locatie? Elke locatie heeft namelijk voor- en nadelen.”, zegt Dewi van Maaren, medewerker ´S-PORT. De komende drie maanden onderzoeken ´S-PORT en PowerUp073 welke wijk de dansvloer het best benut. Ook peilen zij de behoefte van dansscholen. Dewi: “Het doel is een mooie samenwerking te laten ontstaan tussen deze dansscholen, het jongerenwerk en de jongeren zelf. En natuurlijk heel veel mensen die lekker dansen en elkaar inspireren!”

Coronasteunpakket

De pilot en de Urban Dance Ground worden betaald uit het Steunpakket Sociaal en Mentaal Welzijn 2021. De bedoeling is om met dit pakket het sociaal en mentaal welzijn bij jongeren, kwetsbaren en eenzamen mensen na corona te verbeteren.

Wil je meer weten over de pilot met de Urban Dance Floors? Of heb jij toffe ideeën om de dansvloertjes voor te gebruiken? Neem contact op met Rinske Preijde.

“Kun je in Nederland als dubbeltje nog een kwartje worden als je in de verkeerde wijk opgroeit?”

In de korte video ‘Jij bent je eigen held’ delen we als PowerUp073 onze ervaringen over en kijk op het thema talentontwikkeling binnen het jongerenwerk. Wat vinden jongerenwerkers en sportwerkers van dit onderwerp? Wat zeggen de jongeren zelf over het ‘zijn van je eigen held’ en het werken aan je talenten?

De productie is gemaakt in opdracht van het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport in samenwerking met de gemeente ‘s-Hertogenbosch, uitgevoerd door PowerUp073. De film maakt deel uit van een drieluik over het jongerenwerk in drie steden in Nederland: PowerUp073 over talentontwikkeling (‘s-Hertogenbosch), Contourdetwern over individuele benadering (Dordrecht) en R-Newt over complexe casuïstiek (Tilburg). De producties ​staan op zichzelf maar geven ook een breed beeld van het jongerenwerk.

Met grote dank aan: Mohammed Alsarma, Rinske Preijde, Latifa Ndikumana, Lies van Lokven, Izaak Mbungu, Nick Schönhage, Vairo Veldhuis, Shantii Gupta, Mike Aarts, Alex Bekkers.

Geproduceerd door Xaveer van Lokven (XL Producties)

Over PowerUp073

PowerUp073 is een netwerkorganisatie die Bossche jongeren uitdaagt om het beste uit zichzelf te halen. Vier PowerUp-teams met jongerenwerkers, sportwerkers en JPP jeugdpreventiewerkers zetten zich in voor talentontwikkeling, jongerenparticipatie en individuele begeleiding in de gemeente ‘s-Hertogenbosch. We focussen ons niet alleen op jongeren maar ook op het versterken van de kracht van de ouders en de sociale omgeving.

Wij richten ons op jongeren tussen 12-23 jaar en stimuleren hen om de eigen kracht en kwaliteiten zo goed mogelijk te benutten. Onze teams doen dit door jongerenparticipatie in te zetten als middel om zo bij te dragen aan de ontwikkeling van de talenten van jongeren en risicogedrag onder jongeren te voorkomen. Als het om jongeren gaat, werken we vanuit de overtuiging: Jij bent je eigen held!

Disclaimer: Een deel van de opnames zijn voor de coronacrisis opgenomen en een deel tijdens, waardoor er niet op alle beelden mondkapjes worden gebruikt en/of afstand wordt bewaard.

John Wildenberg, maatschappelijk werker bij Farent én in 2020 gekozen tot Schuldhulpverlener van het jaar, heeft een opvallende aanpak ontwikkeld om jongeren bewust te maken over geldzaken. Wildenberg liep er als hulpverlener steeds vaker tegenaan dat gesprekken over financiën met jongeren stokten. “Het blijft voor de meesten een ver-mijn-bed-show, een sprookje. Ben je 18? Dan verandert de zaak en word je met de neus op de feiten gedrukt. Jongeren zijn nog onvoldoende voorbereid op wat er op ze afkomt op het gebied van geldzaken”. Toen dat ‘gewone gesprek’ niet aankwam bij de gemiddelde leerling ging John op zoek naar een passende manier om wél door te dringen. “Tijdens een project met PowerUp073, het jongerenwerk van Farent Sociaal Werk, kreeg ik de ingeving om deze lastige thema’s te combineren met een spannende, escaperoom-ervaring. Dat bleek een succes. Daarmee was de Schuldenescape geboren.”

Samen ontsnappen aan de schulden

Via een pop-up escaperoom kunnen jeugdprofessionals of docenten groepjes jongeren laten ervaren hoe het is om tot over je oren in de schulden te zitten en onder hoge druk te staan. Het spel bestaande uit een Escapekoffer begint met een brief van een fictieve jongere, Jeroen, die diep in de problemen zit wegens een uit de hand gelopen grap. Vervolgens moeten de deelnemers hem helpen om aan zijn schulden te ontsnappen. Dit doen ze door raadsels op te lossen en codes te kraken ‘voordat de deurwaarder komt’.

Jongeren ontvankelijker voor voorlichting

“De Schuldenescape is een reality check. De grootste kracht zit hem in het besef welke impact geldproblemen kunnen hebben op de kwaliteit van je leven en je toekomst,” vertelt Wildenberg. Het spel gaat in op onderwerpen als inkomsten/uitgaven, budgetteren, kansspelen en het gevaar om een ‘geldezel’ te zijn. De ervaring binnen de Schuldenescape zorgt ervoor dat jongeren ontvankelijker zijn voor voorlichting. Tekenend voor de hulpverlener was een opvallende discussie met deelnemers na afloop van het spel. “De jongeren bedachten dat de vaste lasten van een gemiddeld eenpersoonshuishouden per maand maximaal 300 euro bedroegen. Toen ik dat beeld corrigeerde, zag ik verbijstering alom.”

Lees het volledige nieuwsbericht op de website van Farent >>>

Door Suzanne van Sluisveld, JPP jeugdpreventiewerker PowerUp073 Team Noord

Vorige week is er veel te doen geweest over de jongen die door een BN’er uitgedaagd werd zijn piemel te laten zien. Er zijn mensen geweest die vonden dat het een grapje was en dat het te veel aandacht kreeg. Er waren mensen die vonden dat de BN’er een ‘pedo’ was. En zo nog vele anderen die er iets van vonden.

Maar wat zou de jongen zelf gevonden hebben? Hij heeft vast niet nagedacht over de gevolgen toen hij zijn piemel uit zijn broek haalde. Hij zal ook vast niet gewild hebben dat hij zo het middelpunt van alle aandacht werd. De jongen had waarschijnlijk ook helemaal geen seksuele bedoelingen met zijn actie, en de BN’er ook niet. Maar tóch noemen we dit ‘Seksueel Misbruik’.

Rolmodel/volwassene versus kind

De minderjarige jongen heeft niks verkeerd gedaan. Hij is voor een grap misbruikt. De BN’er had beter moeten weten. Hij had dit als volwassene nooit aan een kind mogen vragen, ook niet als grapje. Hij had dit als BN’er, influencer of idool nooit mogen vragen, ook niet als een grapje. Hij had dit nooit online mogen doen, want je hebt geen idee wie er meekijkt in je stream met duizenden viewers, ook niet als een grapje. Hij had nooit iemand mogen pushen iets te doen, door geld te bieden, ook niet als een grapje.

Shaming en victing blaming

Nu wordt het filmpje gedeeld, mensen hebben er meningen over en de jongen wordt door sommigen als ‘dom’ gezien. Het uitlachen, ‘shaming’ heet dat, is soms nog pijnlijker dan dat het gebeurde. Dat de jongen de schuld krijgt, omdat hij dom gevonden wordt, is soms nog traumatischer dan de ervaring. Kinderen geven zich vaak de schuld van misbruik dat een ander hen aandoet.

Opmerkingen die het slachtoffer zo’n gevoel geven, noemen we ‘victim blaming’. Ook dat nu overal verteld wordt dat de BN’er geboycot wordt en mensen negatief over hem doen, kunnen een gevoel van schuld bij de jongen oproepen. Daarom is het van belang dat duidelijk blijft dat hij niet fout is geweest, dat hij niets anders had kunnen doen, dat hij niet degene is die beter moest weten, dat hij geen oorzaak of reden is voor de ophef, maar dat hij helaas toevallig degene is die gebruikt is voor dit misbruik. Dit had net zo goed een andere jongen kunnen zijn, of een meisje, of je vriend, of jijzelf.

De schuldvraag

Degene die het misbruik ondergaat, ook al werkte hij/zij er aan mee of verzette zich niet, is nooit schuldig. Degene die het vraagt, aandringt of doet is dat wél. Maar ook degene die uitlacht, het beeld deelt, het slachtoffer ‘dom’ of ‘eigen schuld’ vindt is schuldig. Je bent dan wel niet de maker, maar wel schuldig aan het kwetsen en beschadigen van het slachtoffer. Want stel je voor dat deze jongen zijn piemel, met een lolletje, offline, had laten zien aan een leeftijdsgenoot. Dan was het waarschijnlijk vooral een flauwe grap geweest.

Training Girl Power van JPP van PowerUp073

Suzanne van Sluisveld is JPP’er en trainer. Met haar recent ontwikkelde training Girl Power wil zij jongeren leren om bewuster om te gaan met seks en seksuele interesse. Hen leren over hun grenzen maar ook om na te denken over de wensen die zij hebben. Wat wil je niet? Wat wil je dan wel? Want het belangrijkst is dat jongeren zich fijn, gezond en zonder schuldgevoelens seksueel kunnen ontwikkelen met alles wat leuk en fijn is aan seks. Voor meer informatie over de training kun je de folder van Girl Power bekijken.